Программа, представленная на диске, состоит из двух частей: гимнастики для беременных женщин и восстановительных упражнений для молодых мам.
Отдельная глава посвящена физической подготовке к родам - программам, выбору вида родов, упражнениям, приемам облегчения боли при родах, восстановлению после рождения ребенка.
В книге подробно рассмотрены вопросы, касающиеся здоровья, физического и психического состояния будущих мам, даются полезные рекомендации по организации работы и отдыха, питания и гимнастики, поездок и многого другого.
Каждую женщину, которая собирается стать матерью, волнует вопрос - как выносить и родить здорового и сильного ребенка и при этом самой остаться здоровой, привлекательной и успешной. Этому посвящено наше издание, состоящее из двух равноценных частей - книги и DVD.
Артикул: 805332Автор: Башкирова Н.Издательство: Наука и Техника ( )ISBN: 978-5-94387-464-2Год: 2008Переплет: Мягкая обложкаСтраниц: 160
Гимнастика для беременных и подготовка к родам (книга + видеофильм на DVD)
Добро пожаловать в интернет-магазин "ЦентрМаг"
Гимнастика для беременных и подготовка к родам (книга + видеофильм на DVD) Башкирова Н. купить книгу
Комментариев нет:
Отправить комментарий